El Hombre de las Sillas (Feria Hindú Ayuda Haití 2010)
Por Efren | Febrero 8, 2010
Ayer nos íbamos hasta Adeje, en el sur de la isla, para asistir a una Feria Hindú organizada para recaudar fondos y enviarlos a Haití por medio de Cruz Roja, Unicef y Médicos del Mundo. Multitud de puestos donde pudimos probar una buena muestra de la comida hindú (las fotos lo atestiguan), y conocer más de su interesantísima cultura. En el escenario, música, baile y actuaciones variadas. Les traigo en este video la que más me gustó. Cómo mantener el equilibrio (y más que eso) encima de una montaña de sillas…
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Cuando dan ganas de tirar la toalla, con Stieg Larsson.
Por Efren | Febrero 8, 2010
Es el momento que siempre llega cuando nos estamos acercando a nuestro gran reto, nuestro objetivo. Ese instante en el que estamos tan cansados, física y mentalmente, que cualquier cosa parece un mundo. El minuto en el que solo dan ganas de tirar la toalla … y que sólo es una ilusión (otra más que hay que vencer).
Leido en “La chica que soñaba con una cerilla y un bidón de gasolina” de Stieg Larsson.
Retrocedió e intentó reunir fuerzas.
El gigante volvió a abalanzarse sobre él. Paolo estaba a la defensiva. Esquivó, volvió a esquivar y retrocedió unos pasos. Sintió dolor cada vez que paró un golpe con los hombros.
Luego llegó ese momento que todo boxeador ha experimentado alguna vez con auténtico terror. Una sensación que podía invadirte en pleno combate, la de no dar la talla. La constatación de “mierda, estoy a punto de perder”.
Es el momento decisivo de cualquier combate.
Es el momento en el que las fuerzas salen inesperadamente del cuerpo y la adrenalina sube con tanta intensidad que se convierte en una carga paralizadora, y una resignada capitulación se materializa como un fantasma en el ringside. Es el momento que separa al aficionado del profesional, al ganador del perdedor. Muy pocos de los boxeadores que se hallan de súbito al borde de ese abismo consiguen reunir las fuerzas necesarias para darle la vuelta al combate y convertir una derrota segura en una victoria.
A Paolo Roberto le invadió esa sensación. Notó un pitido en la cabeza que lo dejó atolondrado y vivió ese instante como si observara la escena desde fuera, como si mirara al gigante rubio a través del objetivo de una cámara.
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Pequeñas cosas (Chojin) Disfrutando los buenos momentos
Por Efren | Febrero 6, 2010
Hay dias buenos … y dias malos, es lo que hay. Y pese a que parece que a veces los últimos oscurecen los primeros, hoy me he decidido a disfrutar hasta el final los buenos momentos. Con mi gente, con los que más quiero…
Un tema espectacular de Chojin, de su último trabajo “Cosas que pasan, que no pasan y que deberían pasar”
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[Maika Sitté]
Es lo que siempre yo soñé,
darme la vuelta, sin pensar y ver
que tengo gente al lado a quien querer,
hoy estoy bien…
[Chojín]
Sonríe, buenas noticias,
todo funciona cuando tienes energías,
no todos los días van a ser siempre grises, tío,
ríe si puedes, llora cuando lo necesites
tienes derecho a sentirte cursi, a enamorarte,
a disfrutar de las cosas que más te gusten,
aprovecha cuando vienen bien dadas,
y vive a tope los momentos en los que la cosa va rodada
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La plegaria reivindicativa de Zapatero
Por Efren | Febrero 5, 2010
De la asistencia de Zapatero al famoso desayuno de oración al que fue invitado se ha hablado mucho. De su discurso, tambien. Me gustaría señalar una cosa que me ha llamado mucho la atención…
Hoy mi plegaria quiere reivindicar igualmente el derecho de cada persona, en cualquier lugar del mundo, a su autonomía moral, a su propia búsqueda del bien.
Hoy mi plegaria quiere reivindicar la libertad de todos para vivir su propia vida, para vivir con la persona amada y para crear y cuidar a su entorno familiar, mereciendo respeto por ello.
Una plegaria nunca puede ser revindicativa. De hecho, es todo lo contrario, una oración es un acto realizado con sencillez y humildad. ZP, logicamente como buen militante laicista, no entiende nada. La oración no es exigencia, es diálogo. No es reclamo es petición. Es la conversación de un hijo que habla con cariño a su padre… y le escucha con el corazón abierto.
Les animo a incluir en sus oraciones un petición especial para el presidente de nuestro pais, José Luis Rodriguez Zapatero, presidente de todos los españoles, para que la sencillez, la humildad, el diálogo, y el cariño de esuchar con un corazón abierto sea la nota distintiva de lo que queda de su mandato. Y si no quiere escuchar a Dios (a lo que nadie le puede obligar) que escuche al menos a sus ciudadanos…
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“Victimismo” en La Tarde con Cristina
Por Efren | Febrero 4, 2010
En “La Tarde con Cristina” hablaban ayer de victimismo, dentro de esa estupenda seccion llamada “Inteligencia Emocional” que semanalmente preparan Pedro Martinez (psicólogo clínico) y José Miguel Gaona (médico psiquiatra). Son tambien creadores del blog Voz Inteligente, en el que se sintetizan o añaden los temas que van tocando.
El victimismo no es una situación sino una actitud. Señalan estos expertos una pregunta clave muy interesante. Frente a lo que nos está sucediendo, ¿estamos dedicándonos a solucionarlo de una forma activa? … ¿ o nos abandonamos en un estado de queja crónica, explotando esa situación intentando dar pena para obtener beneficios secundarios?.
Si te gusta y quieres escucharlo mas atentamente puedes descargarlo aqui (por Rapidshare).
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Manipulación vs. Libertad de Elección (para ti y para mi)
Por Efren | Febrero 3, 2010
No es raro encontrarse a menudo con personas especializadas en el arte de la manipulación. Amigos, conocidos, jefes, esposas tóxicas que saben, mas o menos intuitivamente, cómo y dónde tocarnos las teclas adecuadas. Lo primero que hay que tener en cuenta es que no necesariamente son actos realizados de forma consciente, bien pudiera pasar que ese tipo de comportamiento les han sido tan rentables a lo largo de sus vidas que lo han automatizado casi de forma natural. En estos caso, no seamos duros con ellos. Son como son, han tenidos las experiencias que han tenido, viven la vida de la mejor forma que saben/creen o pueden vivirla.
Sin embargo, no centremos tanto el problema en esta otra persona. Cuando es algo repetitivo en el tiempo, el acto de manipulación es (siendo honrado con uno mismo) fácilmente detectable, lo cual no quita que de vez en cuando nos la cuelen con la guardia bajada. En un acto de este tipo hay dos personas: el manipulado y el manipulador. Fijémonos en nosotros mismos como manipulado. No esperemos a que la otra persona cambie, porque puede que lo haga o puede que no, sin embargo nosotros sí podemos cambiar adaptando nuestro comportamiento.
Lo primero en lo que podemos caer en la cuenta es en un elemento muy gráfico, un sentimiento que podemos visualizar como un vaso que se llena con cada acto de manipulación, una tensión que hace que llegue un momento en que parezca que vayamos a explotar. Si lo hacemos, nada de remordimientos luego. No puedo inflar un globo hasta el límite y quejarme luego de que haga daño cuando explote. Si hemos explotado, hemos explotado. Las disculpas si han de hacerse, se harán luego, pero nada de autoreproches.
Pero vamos al inicio de esta historia, cuando la luz roja se enciende (débil al principio, pero se enciende) cuando cedemos en algo. Si nos fijamos bien, el tema no esta en ceder, sino en si nos hemos sentido libres a la hora de ceder y acoplarnos a las intenciones de la otra persona. El tema está en cuando nos sentimos comprometidos, ¿por qué? porque esto coarta nuestra libertad, y siempre que esto pasa sin mediar nuestra voluntad por medio derramamos una gota en ese imaginario vaso o llenamos un poco más el globo del que hablábamos ántes.
Conviene desterrar un mito y es equiparar el grado o calidad de la amistad con ceder a las pretensiones del otro. Ni somos más amigos por ceder, ni lo somos menos por negarse. Una relación de amistad sana se centra en el encuentro de dos personas, no de una que corre a la vera de la otra.
Ojo, eso no significa que nunca cedamos a los deseos del otro, significa que cuando queramos hacerlo lo hagamos por nuestra propia voluntad y elección no como resultado de un pressing-catch emocional.
Poganmos un caso práctico. Nuestro amigo nos pide que le llevemos en coche hasta su casa.
Caso 1 – Me queda cerca o me pilla de paso y tengo ganas – Genial !!!
Caso 2 – No me queda cerca pero (yo) decido acercarle – Este “yo” es decisivo. Cedemos en base a nuestra libertad de elección, esto es lo que lo cambia todo aun cuando lo que hagamos sea algo que nos causa mucho esfuerzo y/o sufrimiento.
Caso 3 – No me queda cerca, ni de paso, ni siquiera me viene bien porque tengo que hacer otra cosa – Aunque suponga un mal trago hay que decírselo. De forma clara, concisa, explicándole bien el por qué… y sin cambiarde opinión al rato eh !!!
Para terminar, lo poco o mucho que hayamos aprendido en nuestra vida sobre estas personas y actos tóxicos nos lo debemos aplicar a nosotros mismos. Todos en mayor o menor parte, con mejor o menor efecto, con mejor o menor intención somos y seremos tambien manipuladores. El vivir en sociedad nos hace proclives y parte de muchos procesos de influencia social que no necesariamente han de ser nocivos… pero que podrían llegar a serlo.
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